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¡El trastorno bipolar es cosa seria!
Cuantas veces hemos escuchado comentarios como: Déjala, está en sus días, anda bipo o ¿Qué te pasa? Andas medio bipolar, seguro te está bajando. La situación es que se ha vuelto tan coloquial recibir comentarios así cuando estamos en nuestros días, que incluso le hemos restando importancia a lo que...

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¡Cuidado con el virus del Papiloma!
Nuestra ginecóloga Vanesa nos cuenta todo lo que debe saber sobre el Virus del Papiloma Humano.  

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¿Puedo ocupar la copa menstrual si soy virgen?
En temas de menstruación y protección femenina siempre hay un debate sin fin, iniciando con cuál método protección es el mejor, cuál es el más ecológico, el más cómodo y el más económico, etc. Bueno, pues en Espadiva hoy queremos hablarte sobre la copa menstrual. Muchas optamos por utilizarla, pero...

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¿Sabes qué es un Cólico?
Es extraño pero muy cierto que la gran parte de las mujeres en este planeta sufrimos de cólicos, pero también es cierto que muchas ignoran lo que es en si un cólico. En Espadiva nos dimos a la tarea de contarte, o explicarte un poquito, lo que es ese dolorcito tan molesto que muchas veces ni nos dej...

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¿Cuánto sangramos?
Alguna vez te ha surgido la duda: ¿Realmente cuánta sangre menstrual desechamos cuando estamos en nuestros días? Pues en Espadiva te lo decimos, claro está que la cantidad de sangrado puede variar de mujer a mujer e incluso de periodo a periodo. En condiciones normales, la cantidad de sangre menstru...

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¿Puedo quedar embarazada durante mi periodo?
Puede que esta pregunta sea una de las más frecuentes entre las mujeres. Pensar que al tener relaciones sexuales sin protección durante la menstruación no se corre riesgo alguno, es un error bastante común y que, aunque sea poco probable, es ABSOLUTAMENTE POSIBLE embarazarse aun estando en nuestro p...

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6 problemas de salud que tu ciclo menstrual te podría estar avisando
Para la mayoría de las mujeres, la menstruación puede ser un inconveniente frustrante. Pero para algunos médicos, puede ser una pista de problemas de salud mucho más graves. Generalmente la menstruación viene con síntomas como fatiga, cólicos y otros problemas considerados menores durante la menstr...

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Factores que influyen en los dolores del cólico menstrual
Los cólicos son totalmente normales pues forman parte del comienzo de un nuevo ciclo menstrual, y pueden ir de leves a muy intensos. El dolor se presenta específicamente en el bajo vientre como una punzada palpitante o persistente en todo el estómago y hasta en la espalda baja. Algunas mujeres tambi...

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¿Qué es lo que le sucede a tu cuerpo durante el ciclo menstrual?
La menstruación, el periodo, la regla (o como tú le gustes llamar), es el sangrado vaginal que forma parte del ciclo mensual de una mujer .   Alrededor de los 12 años, el cuerpo femenino se prepara mes con mes para tener un embarazo creando un recubrimiento en el útero, que al no ser utilizado, sal...

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¿Existen alimentos que pueden ayudarnos a disminuir los cólicos menstruales?
La respuesta es sí, espadiva te comparte que existen alimentos que pueden ayudarnos a disminuir los dolores por cólicos menstruales y existen otros alimentos que, por el contrario, incrementan el dolor y las molestias.   *Es muy fácil encontrar Espadiva, conoce los puntos de venta  aquí Si bien es...