Alguna vez te ha surgido la duda: ¿Realmente cuánta sangre menstrual desechamos cuando estamos en nuestros días?

Pues en Espadiva te lo decimos, claro está que la cantidad de sangrado puede variar de mujer a mujer e incluso de periodo a periodo.

En condiciones normales, la cantidad de sangre menstrual no es más de 2 o 3 cucharadas cada mes. Esto equivale a unos 30-50 mililitros aproximadamente. Es normal tener días con flujo más abundante y días con flujo más ligero durante tu periodo. El flujo más abundante suele aparecer al principio del periodo, y tiende a aligerarse con el paso de los días. También se considera normal expulsar algunos coágulos pequeños.

La menorragia se produce cuando se tiene un sangrado menstrual prolongado o excesivo. Se suele definir como una pérdida de más de 80 ml o de 5 cucharadas de sangre durante el periodo. También es necesario controlar cualquier coágulo de sangre durante el periodo que tenga un diámetro de más de 2.54 cm (1 pulgada) , ya que puede ser otro indicador de un sangrado menstrual excesivo.

Los periodos largos también pueden ser anormales. Si tu periodo dura más de 7 días, también es posible que tengas menorragia. En cambio, la polimenorrea se refiere a ciclos que duran menos de 21 días, y que causan menstruaciones frecuentes. La causa suele ser la anovulación.

Cualquier trastorno que haga que el periodo sea demasiado abundante, largo o frecuente puede hacerte perder glóbulos sanguíneos y derivar en anemia a causa de la pérdida de sangre. El periodo excesivo es la principal causa de anemia ferropénica en las mujeres.

No está de más recordarte que, si notas anomalías en tu periodo debes acudir con un especialista.

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Fuente:

https://flo.health/